O Amor

Há mais de um ano e meio convivo com a presença diária da saudade.

Em certos dias, sinto muito mais a falta do Noah. Em outros dias, a saudade é tanta que paralisa meu corpo. São nesses dias que minha alma se afunda nas lágrimas e só encontro forças quando me apego ao maior legado que meu filho deixou: o amor.

Não há nada nesse mundo que anule esse amor, nem a tristeza nem a morte irão triunfar diante de um amor tão puro e profundo.

São nesses dias incrivelmente difíceis que eu me agarro a este amor, este laço perpétuo que existe entre meu filho e eu. Só assim é possível seguir em frente.

Foi em um dia desses, no começo de maio, que me deparei com um lindo vídeo no Facebook. Uma das muitas páginas que sigo e falam sobre luto, saudade e a perda de um filho postou este vídeo como parte de um projeto maravilhoso chamado The Bereaved Mother’s Love Project (Projeto O Amor da Mãe em Luto).

Imagens expressando a forma mais pura do amor e palavras que tocaram a minha alma me motivaram a entrar em contato com a autora, Jessica Snapp, mais uma mãe de anjo que busca espalhar o amor pelo mundo, enquanto ajuda a remendar corações partidos.

Essa jornada tem me ensinado muito e tenho sido muito agraciada pela amizade, mesmo que virtual, de pessoas em várias partes do mundo. É como se fizéssemos parte de uma irmandade, de um grupo que não fazemos questão de fazer parte, mas aqui estamos.

Jessi permitiu que eu traduzisse suas palavras, que estão estampadas na Still Standing Magazine desde 2015.

Uma linda surpresa, palavras que descrevem com tamanha exatidão o que passa dentro de meu coração confuso...

Tenho certeza de que há um laço invisível de amor que nos une e que, de alguma maneira, nossos anjos estão juntos em suas nuvens, olhando por nós e nos aproximando propositalmente.

* Conheça o lindo trabalho da Jessi: http://luminouslightstudio.com/

* Assista o vídeo clicando aqui 

O Amor de Uma Mãe Enlutada

12 de Outubro de 2015 por Jessi Snapp*

Texto original em/Source: http://stillstandingmag.com/2015/10/bereaved-mothers-love/

Tradução/Translation: Roberta Modulo 

(Mamãe orgulhosa de um anjo chamado Noah / Proud mother to an angel called Noah)

Contato: contato@robertamodulo.com.br

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Existe um amor tão puro, tão terno, tão forte.

Um amor que transcende a vida e transborda dentro e fora de outros reinos.

É mais alto do que as estrelas que preenchem os céus iluminados pela lua.

Maior do que a própria Terra.

Mais profundo que os locais proibidos do oceano.

Um amor que irradia mais brilho do que o sol e que suga tão impiedosamente quanto um buraco negro.

Um amor intransponível, em todos os aspectos.

É um amor que transcende o tempo e é completamente infindável.

É livre.

Existe um amor tão sagrado, tão querido e verdadeiro.

Um amor que é incompreensível para o mundo ao seu redor.

Um amor que pode existir onde as pessoas acreditam que não existiria.

Um amor tão perfeitamente enraizado nas profundezas de seu coração, de sua alma.

Um amor que faz com que o resto do mundo pareça frio e cinza porque a sua beleza e profundidade é incomparável.

E ao mesmo tempo, derrama uma beleza na terra nunca vista antes.

Nada se compara a esse amor.

Este amor – sim, ele existe.

Ele existe e nós vivemos para contar a história de como ele possa existir ainda que não possamos enxergá-lo.

Com pouca evidência tangível remanescente, ele ainda sobrevive.

Ainda mais – ele prospera.

Ele cresce.

Mais e mais a cada dia este amor floresce e se alastra como flores silvestres durante a primavera em um campo intocado.

Os rios deste amor nunca secam e as rajadas de seu vento nunca cessam.

A profundeza e a intensidade deste amor são do tipo que você só ouviu falar em contos de fadas e histórias de ‘viveram felizes para sempre’ – ainda que esteja presente em algo muito distante disso.

Este amor reside na incerteza e instabilidade.

Permanece em lágrimas silenciosas e braços dolorosamente vazios. 

É a luz no local mais isolado.

Ele vive para contar o conto do que foi e não é mais.

Este amor repousa nos irreparáveis pedaços de nossas almas e nas feridas abertas de nossos corações despedaçados.

Ele se equilibra elegantemente com alegria nos lugares mais escuros de desolação e desespero.

Mas ainda na escuridão, ele continua a crescer e se alegrar.

Ele é beleza e caos libertos em um mesmo fôlego.

Este amor – este amor imutável, inabalável, indestrutível – é o amor de um coração partido.

Este amor pertence a uma mãe enlutada.

Pois mesmo na morte, ela ama infinitamente.

Ainda que na escuridão, seu amor é cintilante.

Nem a morte poderia extinguir este amor, pois é um amor como nenhum outro.

Sem comparações e sem precedentes – é verdadeiramente único.

O lindo amor entre mãe e filho – colocado em teste e esticado muito além do ponto de ruptura.

Ainda assim permanece intocado – apenas cresce mais forte a cada esticada.

O mundo aguarda de braços cruzados o rompimento deste laço.

Para que a mãe enlutada o deixe partir – e desista.

Mal sabem eles que irão esperar por uma eternidade.

O amor de uma mãe enlutada é extremamente forte.

Uma força tão poderosa que nada fica em seu caminho.

Nem o tempo nem a morte podem mudar.

Nem a tristeza nem a dor podem quebrá-lo.

Este amor – é o nosso amor.

Ele sobrevive quando eles não sobreviveram.

É o amor que ocupa o espaço em nossos corações e em nossas vidas onde eles estiveram.

Este amor reserva um espaço sagrado para eles.

Só existe porque eles viveram.

Permanece ainda que eles tenham partido.

Não é teoria nem ficção – é uma verdade inacreditável, poderosa.

O amor de uma mãe enlutada é inacreditável, feroz, interminável, que desafia todas as probabilidades.

Este amor se enraizou em cada célula de meu corpo e pulsa em minhas veias com propósito e significado.

Este amor limpou minha alma.

Mudou meu ser.

Este amor ilumina o peso da perda.

Pois este amor torna a dor mais suportável.

Faz até com que, talvez, valha a pena.

A morte não me define – é a vida e este amor que me definem.

É este amor que mudou o curso da minha vida e me separou do resto do mundo.

Este amor – é o meu amor.

E por toda a minha vida - eu jamais o deixarei partir.

É a única coisa que ata minha alma despedaçada.

Este amor – é o que me faz seguir em frente.

É o eco que ressoa em tudo o que eu faço.

E em tudo o que eu sou.

Não importa a distancia, não importa o tempo – este amor prevalece.

E é meu.

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* Conheça o lindo trabalho da Jessi: http://luminouslightstudio.com/

* Assista o vídeo clicando aqui 

Empatia e Pena

Este vídeo foi sugerido pela Franchesca Cox em seu artigo sobre o Segredo da Empatia que você pode ler a tradução que fiz aqui.

Muito fofo e didático, uma maneira simples de compreender o real significado de empatia e como esta qualidade se diferencia da pena.

Um texto que nos ajuda a refletir sobre a forma que lidamos com os outros e suas dores. 

O desenho tem como narração trechos de uma palestra da Dra Brené Brown e abaixo, minha tradução para facilitar a compreensão de todos.

Qual a diferença entre empatia e pena?

Empatia abastece a conexão, a pena leva à desconexão.  

Empatia é muito interessante. Teresa Wiseman é uma acadêmica de enfermagem que estudou diversas profissões onde a empatia é relevante e então chegou a quatro qualidades da empatia: compreensão da perspectiva (a habilidade de compreender o ponto de vista de outra pessoa ou reconhecer a perspectiva dela como verdadeira), não julgar (não é fácil quando  a maioria de nós gostamos de fazê-lo), reconhecer emoções em outras pessoas e então comunicar essas emoções.

Empatia é sentir com as pessoas.

E para mim, eu sempre acho que empatia é este espaço sagrado, quando alguém está em um buraco profundo e grita lá do fundo dizendo:

“Estou preso. Está escuro. Estou arrasado.”

E então, nós olhamos, descemos até lá e dizemos: “Ei, eu sei como são as coisas aqui em baixo e você não está sozinho.”

Sentir pena é “Oh, que chato, heim? Hmm, você quer um sanduíche?”

Empatia é uma escolha e uma escolha vulnerável porque para se conectar com você eu tenho que me conectar com algo dentro de mim que me mostre este sentimento.

Raramente, talvez nunca, uma resposta empática começa com “pelo menos”. E fazemos isso o tempo todo, porque alguém acabou de compartilhar algo conosco que é incrivelmente doloroso e tentamos colorir isso, procurando um lado bom no problema alheio.

“Sofri um aborto.”

“Pelo menos você sabe que pode engravidar.” 

“Acho que meu casamento está desmoronando.”

“Pelo menos você tem um casamento.”

“John está sendo expulso da escola.”

“Pelo menos Sarah é uma aluna excelente.”

Mas algo que quase sempre fazemos ao enfrentar uma conversa difícil é tentar transformá-la em algo melhor. Se eu divido com você algo que é muito difícil, eu prefiro que você diga “Eu nem sei o que te dizer, apenas estou grato por você ter me contado.”

Porque a verdade é que raramente uma resposta pode fazer com que algo melhore.

O que faz as coisas melhorarem é a conexão.

O Segredo da Empatia

Esta semana, após um trágico acidente de ônibus na serra entre Mogi e Bertioga, muitas vidas jovens foram perdidas... nossa cidade vizinha está em luto pelas dezenas de vidas que deixam sonhos, projetos e famílias incompletas.

Ao receber esta notícia, eu chorei. 

Chorei porque conheço a dor da perda tão intimamente e assim, me coloco na situação destes pais e mães, que hoje choram a partida tão precoce de seus amados filhos. 

Divido com eles minhas lágrimas e meu mais profundo pesar, mesmo sem conhecê-los pessoalmente. 

O nome deste sentimento é empatia.  A habilidade de colocar-se no lugar do outro. Habilidade que venho aprimorando após a morte do meu pequeno Noah.

O texto que posto hoje é uma tradução de um artigo da querida Franchesca Cox. Um texto destinado a todas as pessoas que buscam ajudar alguém em luto, mas não sabem como.

Como ela mesma diz, não é um texto sobre o que você pode DIZER a um pai em luto. É um texto sobre o que você pode FAZER.

Se você tem uma pessoa por perto que está de luto por alguém querido, espero de todo o meu coração que este texto aqueça o seu coração e que você dê o primeiro passo em direção à empatia. 

Ao confortar uma pessoa amada, que esteja de luto, lembre-se: não precisamos de seus conselhos. Precisamos de seu carinho.

O Segredo da Empatia

5 de Maio de 2016 por Franchesca Cox*

Texto original em/Source: http://stillstandingmag.com/2016/05/when-you-feel-like-youve-done-nothing-youve-probably-done-enough/

Tradução/Translation: Roberta Modulo 

(Mamãe orgulhosa de um anjo chamado Noah / Proud mother to an angel called Noah)

Contato: contato@robertamodulo.com.br

Este texto é para os amigos. Os colegas de trabalho. Os que amam. A família.

Este texto é para você. 

Prometo que não é um artigo sobre as “10 coisas que você nunca deve fazer ou dizer”. Não irei te atacar. Ao contrário, te convidarei a pensar sobre o poder de uma arma secreta chamada empatia. O único presente verdadeiro que você pode dar a uma mãe em luto. 

Você que tem uma mãe enlutada em sua vida, já esgotou seu arsenal de frases e não tem ideia de como ajudar. Ou talvez você tenha mantido distância porque não sabe o que fazer ou dizer. Mas no fundo o que você deseja mais que tudo, é fazê-la sentir-se melhor.

Talvez você esteja indo bem, mas se você é como a maior parte do mundo civilizado, sentiria-se melhor usando suas ‘roupas de baixo’ em público do que ao lado de alguém que está sofrendo muito com o luto. Todos nós tememos o desconhecido e, para a maioria de nós, isso inclui perder alguém muito importante, alguém que seria impossível imaginar viver sem. 

Tudo bem que você se sinta um pouco perdido ao ajudar esta mãe. Mas antes que você sugira que ela deva fazer terapia – não porque você está cansado de ouvi-la falando sobre isso, mas porque você acha que falar com você não está ajudando – considere que ela esteja falando com você por um motivo. E para registrar, eu sou a favor da terapia. Fiz por um tempo, e valeu a pena… mas este não é o objetivo deste artigo.

  

E para sua surpresa, se ela está falando com você, ela está exatamente onde ela gostaria de estar, e provavelmente onde precisava estar.

Ela escolheu você.

Ela precisa de você.

Ela não precisa que alguém a conserte, porque palavras, presentes, tempo ou dinheiro não podem consertar o que aconteceu.

Se ela está falando com você, é por uma razão muito, muito boa. Ela confia em você.

E mesmo que não pareça que ela esteja conseguindo ajuda ao conversar, ela está. Ela pode falar o nome de seus filhos e esta é a coisa mais preciosa que você pode dar a ela neste momento. A liberdade, a fantástica desculpa para dizer o nome dele ou dela. 

De novo. E de novo. E de novo.

Ela precisa de alguém neste planeta que nunca vai se cansar de ouvi-la falar sobre seu bebê, seu filho, o filho adulto que ela jamais imaginaria viver sem. É uma ordem não natural das coisas, e ela vai passar o resto de sua vida tentando encontrar o chão sob seus pés.

O segredo da empatia é sentir como se não tivesse feito nada e ainda assim você se sente exausto – significa que você fez a coisa certa. 

Empatia tem um preço. Vai te chacoalhar e te tirar da sua zona de conforto e te colocar no lugar dela. Será necessário ir além de apenas imaginar a vida dela, sua dor, sua perda e a grandeza de tudo isso. Você irá carregar todos esses sentimentos como um casaco pesado e ensopado. Vai te levar à beira das lágrimas. 

E é aí que você vai querer parar. 

Mas a empatia vai além dos limites da compaixão e da pena.

A empatia fará você sentir como se não tivesse feito nada além de permitir que ela continue mergulhada na tristeza.

A empatia vai desligar a sua vontade de consertar seu mundo quebrado e fará com que você se sente sobre os escombros junto dela. (assista o vídeo)

Empatia é invisível aos que passam, mas para uma mãe em luto é a única coisa que coloca um pouco de cor em seu mundo novamente.

O poder da empatia dará a ela a liberdade de amar um filho que ela mal conheceu.

O poder da empatia é profundo. 

Você sente como se não tivesse feito nada, pois fisicamente você fez muito pouco, apenas segurou a sua mão, sentou-se silenciosamente e ouviu. 

Mas na verdade, você moveu montanhas.

"Aprendi que as pessoas se esquecem do que você diz e se esquecem do que você fez, mas as pessoas jamais irão esquecer o que você as fez sentir."

Maya Angelou

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Sobre Franchesca Cox*

Ela escreve, ela pinta, ela se esforça para escolher o AMOR a todo momento. Junte-se ao seu heArtwork no Instagram e Facebook.